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　　慢性鼻炎是比較復(fù)雜的疾病，很難做到完全根治的，但是我們也不要?dú)怵H，慢性鼻炎如果控制的好，能夠讓癥狀基本上緩解，享受比較輕松的生活。

　　那么怎樣能做到慢性鼻炎的根治呢?首先來講，還是要避免上呼吸道的感染，一旦有上呼吸道的感染，要及時的用藥去治療，減少鼻腔粘膜的充血，減少鼻腔的分泌物，這樣才可以在早期減輕癥狀。讓患者的整個心情保持樂觀、開朗的心態(tài)。我們都知道鼻炎雖然說疾病不是特別大，但往往會引起很不舒服的癥狀，讓病人整天處于一個比較緊張、焦慮的心情狀態(tài)。同時因?yàn)楸茄椎姆磸?fù)發(fā)作，甚至晚上會影響到睡眠，有時甚至?xí)斐陕灶^痛，這主要是跟鼻炎形成鼻竇炎會有關(guān)系，這樣對患者的睡眠、生活造成一個很不好的影響。讓整個情緒處于一個比較低落的狀態(tài)，也會造成免疫力低下。所以治療鼻炎一定要從最開始感冒這個時候開始預(yù)防好，減少鼻腔分泌物和鼻塞，這樣在鼻炎的后面才會有一個比較好的治療效果。

　　如果有慢性鼻炎的患者，在平時生活中的飲食也是要注意的，比如這個辛辣刺激的東西一定不能，不要看辛辣刺激的東西它吃起來是咽喉，但是我們講，鼻咽喉、扁桃體這個地方充血水腫的時候，它也會對我們鼻腔造成很大的刺激。一些新鮮的蔬菜水果，這些是有助于提高免疫力的，這些比較清爽的食物，也是特別容易促進(jìn)分泌物的排出的食物，對于鼻炎是有比較大的好處。還有一些能夠慢性的提高體質(zhì)，改善對冷空氣的應(yīng)激，提高免疫力的食物也是不錯的，比如核桃，還有一些長期的富含硒類的水果蔬菜。

　　如果是過敏性鼻炎的患者，那我們注意下，看下是不是對哪些食物有過敏的表現(xiàn)，比如海鮮、蛋類，如果有過敏的話，這些食物是不能吃的。另外當(dāng)然還需要藥物的配合，比如鼻炎康片、開瑞坦、卜定娜的噴鼻劑、舒碼洗鼻劑這些滴注類的藥物和口服藥物，我們都要充分綜合應(yīng)用好，如若出現(xiàn)黃膿鼻涕比較多，有明顯的頭痛的時候，甚至我們需要使用到頭孢類的抗生素、纖維素的抗生素這些，讓鼻炎得到一個很好的控制。