視頻內(nèi)容

　　白內(nèi)障以后我們要注意保持清淡的飲食，均衡營養(yǎng)，多吃一些富含維生素較高的食物，像蔬菜、水果等等，常用的有胡蘿卜、獼猴桃、西紅柿、西蘭花等，避免食用膽固醇較高的食物，比如說像蛋黃、動物的肝臟、肥肉、蝦皮、奶油制品等等，多進(jìn)行戶外活動，保持心情愉悅，避免生氣。外出時我們要注意遮陽防護(hù)工作，佩戴遮陽帽、太陽眼鏡、遮陽傘等等，避免強(qiáng)光或者是紫外線對眼睛的直接刺激，從而加重白內(nèi)障的發(fā)生。

　　患有白內(nèi)障時應(yīng)及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的治療方案，不可以延誤治療時機(jī)。白內(nèi)障患者尤其是建議不能長期的飲酒、吸煙等等，這些都可能會造成白內(nèi)障的進(jìn)一步加重。