
孕婦能吃甘蔗嗎
甘蔗多汁鮮美、入喉清爽的感覺讓很多人都喜歡吃,尤其是孕婦。在孕吐的時候,如果吃上幾口甘蔗就會覺得好了很多,但是孕婦吃甘蔗一定要控制住量,千萬不能多吃。
因為甘蔗性寒,吃多了可能會引起脾胃虛寒,孕婦不宜常吃甘蔗,因為甘蔗含有大量的糖分,吃得越多可能血糖就升得越高,處于特殊時期的孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病的發(fā)生。
肝甘蔗性寒涼,像脾胃虛寒、像胃部寒疼的患者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時,當(dāng)血糖超過了正常限度,它會使身上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或者是癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,可能引起菌血癥,而威脅到胎兒的生長環(huán)境。
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孕婦是可以吃山藥的,山藥既是中藥材又是進(jìn)補食材,可以健脾、益氣固腎、滋腎益精、消除疲勞、緩解感冒咳嗽。山藥中的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)有利于脾胃消化吸收,可預(yù)防便秘。山藥中還含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,對妊娠期糖尿病孕婦是很好的選擇。
趙金梅北京大學(xué)首鋼醫(yī)院2019-06-26 播放(28150)
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懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某曰疱?,但是要盡量少吃,注意選料新鮮,掌握火候,不要太燙的時候吃,否則易燙傷口腔和食道的黏膜。最好在家吃,不僅可以控制湯料的味道,避免過于辛辣或者味道太過刺激,也可以確保食物的衛(wèi)生。
趙金梅北京大學(xué)首鋼醫(yī)院2019-03-30 播放(26586)
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