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　　血糖高建議不要吃花生。雖然花生本身含有豐富的微量元素、礦物質、氨基酸、蛋白質，營養(yǎng)非常豐富，可以提供給人體必需的一些能量，但是它含有的脂肪也是非常高的，如果攝入過多很可能會使血糖值升高，尤其是對于控制的不穩(wěn)定的血糖的患者來講是不宜吃花生的。

　　如果血糖控制得非常理想，比較平穩(wěn)，喜歡吃花生的一些患者可以每天限制它的攝入，花生以顆為單位，每天可以吃幾顆，不要過多也是可以的。