視頻內(nèi)容

　　對(duì)于血糖高的患者，除了必要的藥物控制之外，包括運(yùn)動(dòng)選擇這些必要的就是飲食控制了，這也是最基礎(chǔ)的最重要的。

　　以清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，低鹽低糖低脂低熱量的食物，主要選擇一些顏色比較鮮艷的水果和蔬菜為主食。適當(dāng)?shù)臄z入一些比如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉以及牛肉等，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┡Ｄ?、豆?jié){、雞蛋等這些食物的攝入，但是要保證熱量不要過高。