視頻內(nèi)容

　　對于血脂高的患者來講，是不宜吃一些高鹽、高糖、高脂過于油膩的食物，比如火鍋、動物的內(nèi)臟、海鮮等，這些膽固醇相對比較高的食物。

　　另外也不要吃一些佐料放得比較多的一些食物，尤其是高糖、高鹽、高脂的食物，可以適當(dāng)?shù)囊允卟撕退麨橹魇?，吃一點瘦豬肉、牛肉、雞胸肉、鴨胸肉等。適當(dāng)?shù)难a充一點優(yōu)質(zhì)的蛋白，不要喝全脂牛奶和奶粉，可以選擇脫脂牛奶，這樣既能保證營養(yǎng)，又不至于影響到血脂的升高。