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　　慢性腸胃炎避免一些誘發(fā)因素可以防止病情的反復(fù)發(fā)作，但是不能根治，慢性腸胃炎的患者最常見(jiàn)的癥狀會(huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹、腹瀉、惡心的癥狀，發(fā)病的因素與個(gè)人的生活作息飲食習(xí)慣以及個(gè)人的體質(zhì)有密切的關(guān)系，日常要從生活作息和飲食方面來(lái)改善，保持生活作息的規(guī)律，不要熬夜，保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免緊張情緒和壓力。

　　飲食方面要注意少食辛辣生冷油膩性的食物，不要吃高熱量高脂肪的食物，選擇富含蛋白質(zhì)容易消化吸收的食物，定時(shí)定量，避免煙酒的刺激，平常適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。