我們都知道愛美是女性的天性,作為女性應(yīng)該如何保護(hù)好自己的皮膚呢?護(hù)膚法則擁有水嫩好肌膚。
生活中有很多護(hù)膚小竅門,運(yùn)用得當(dāng)你就能擁有完美好肌膚。今天,小編給你支招,其實(shí)皮膚是可以這樣保養(yǎng)的哦~一起來學(xué)習(xí)吧~
雞尾酒保濕法
保濕工作也像調(diào)制雞尾酒一樣,只要加對(duì)了料,保濕功效就能立即層疊累加。比如,現(xiàn)在在美國正流行這一招:將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起,涂抹于肌膚,片刻后用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像皮膚表面上的一層屏障,有效將肌膚與干燥缺水的環(huán)境隔離。白天,在空調(diào)環(huán)境中肌膚感到緊繃、干燥時(shí),隨時(shí)涂抹,是干渴肌膚的美味保濕雞尾酒。
冰點(diǎn)下的肌膚“保鮮”
Ole Henriksen在洛杉磯經(jīng)營的臉部及身體SPA館是明星超愛光顧的口碑紅店,他傳授給我們一個(gè)在家也能進(jìn)行的皮膚護(hù)理秘方:“小小一只制冰格就能輕松讓你的HOME SPA更有成效。”方法很簡(jiǎn)單:將蘋果汁注入制冰格放入冰箱冷凍。把結(jié)成固體后的果汁冰塊溫柔地敷在皮膚上 ,冰凍果汁中的蘋果酸有奇特的抗衰老功效。你會(huì)覺得肌膚就像經(jīng)歷了一場(chǎng)迷你緊膚整形術(shù)!
只要防曬,不要假面
你是否也有相同的經(jīng)歷,防曬霜起到隔離紫外線的同時(shí) ,一并將好氣色與清爽肌膚屏蔽掉后,臉蛋就像戴了假面具一樣。試試這個(gè)小方法:在約一茶匙的防曬霜中加一至兩滴光影液(l i q u i di l lu m i n at or)混合后再涂抹,立刻幫你擺脫黯淡無光的油膩假面。
讓護(hù)理油點(diǎn)亮肌膚
繁忙的生活令肌膚總是看上去灰暗無光,富有光澤的容顏不僅令視覺效果更顯活力,更是素顏愛好者的天然“彩妝品”。試試在日常護(hù)膚體系中加入蘊(yùn)含茉莉萃取的護(hù)理油,一個(gè)星期里選擇三至四個(gè)夜晚在睡前避開眼周,涂抹于全臉肌膚。茉莉萃取物具有豐富的抗氧化能力,能有效改善膚色,并令肌膚充滿少女般的光澤。即使你是油性肌膚,一樣可以放心使用,就連女星MollySlims也愛不釋手。
遠(yuǎn)離甜蜜殺手
似乎人人都知道糖分與肌膚健康的關(guān)系,可是你是否真的將少食糖分這件事付諸行動(dòng)了呢?糖分是擾亂荷爾蒙、誘發(fā)粉刺的罪魁禍?zhǔn)字,食多了糖就像挨了甜蜜殺手的溫柔一刀。即使是主食,營養(yǎng)學(xué)家也建議盡量多吃低糖食物,例如無糖黑面包等。
隱匿文身很簡(jiǎn)單
去不同的場(chǎng)合,想暫時(shí)遮住文0身?方法很簡(jiǎn)單。先清潔文身及周圍的肌膚區(qū)域,再使用小號(hào)的化妝刷,蘸取高度遮瑕功效的粉底涂抹在文身部位,然后再用平時(shí)使用在臉部的粉底輕輕遮蓋即可。
抓住蜜蠟脫毛好時(shí)機(jī)
如果你想嘗試脫毛蜜蠟,不妨選擇秋冬這個(gè)最佳時(shí)機(jī)。此時(shí),穿無袖裝的季節(jié)已經(jīng)結(jié)束了,這段生長(zhǎng)過度階段最好把控。只要從九月或十月開始,每個(gè)月堅(jiān)持定期做蜜蠟脫毛,到了夏天的時(shí)候,你就只需要處理一些細(xì)小的腋毛就可以了。
定制你的身體遮瑕乳
身體肌膚上的淤青、疤痕不容忽視。它們會(huì)慢慢變成比原本肌膚的顏色更暗沉的棕色斑點(diǎn)。美容專家的建議是,量身定制最適合自己的遮瑕產(chǎn)品,將每一塊沉淀色素都掩蓋起來。具體的做法是,將古銅乳液與日常使用的身體乳混合,擦拭在有瑕疵的部位。這樣做,還有額外驚喜奉送—你將擁有仿佛剛被陽光親吻過般的金色肌膚。
讓黃瓜敷眼效果倍增
黃瓜有鎮(zhèn)靜舒緩肌膚的功效,如果想把這種給肌膚降溫的作用發(fā)揮到最大,一起來學(xué)習(xí)Jessica Alba的獨(dú)門秘方:將一整只黃瓜切成碎顆粒,并放在紗布中,放松地坐在沙發(fā)上,頭微微向后仰,將黃瓜包覆蓋于眼部,這樣的做法比在眼睛下方簡(jiǎn)單隨便地貼兩片黃瓜片有效多了,黃瓜中的精華能全面覆蓋眼部肌膚,令浮腫的雙眼在5分鐘內(nèi)變得神采奕奕。
人人都是反“孔”專家
蜜蠟脫毛能令毛孔打開,但同時(shí)也會(huì)令肌膚變得極為敏感,更容易形成污垢堵塞毛孔,從而導(dǎo)致粉刺。下一次為你的眉毛及唇周細(xì)毛做蜜蠟脫毛時(shí),記得在手邊備上一瓶面部保濕噴霧,冷水的刺激能迅速促進(jìn)臉部肌膚上毛孔的收縮和閉合。
做維A的主人
含有維生素A的護(hù)膚品是當(dāng)今抗衰老護(hù)膚品中的主力軍,然而不少女性都對(duì)此敬而遠(yuǎn)之,因?yàn)榫SA類產(chǎn)品容易引發(fā)肌膚敏感。對(duì)此,美國護(hù)膚學(xué)家給大家的最新建議是,每隔一天使用一次豌豆大小量的維A護(hù)膚品。一旦因?yàn)槭褂镁SA而令肌膚泛紅,請(qǐng)使用溫和的抗氧化保濕乳。
讓恨天高不再有恨
穿著高跟鞋奔走是愛美女性的必修課。無論多高價(jià)位的高跟鞋,都無一例外會(huì)對(duì)腳部造成或大或小的損傷。出門前務(wù)必貼上超市中都有出售的足部防摩擦貼,包括腳跟、腳底、腳趾等各部位,可謂一貼在腳健步如飛。對(duì)于已經(jīng)造成的傷痕,就必須采取額外的修復(fù)措施。選擇一些油脂含量稍高的凡士林,或涂抹哺乳時(shí)所用的羊毛脂護(hù)乳霜,借助油脂的力量加速傷痕愈合。
床頭柜里的秘密
要始終保持美麗,關(guān)鍵就在于疏而不漏。過于費(fèi)時(shí)費(fèi)力的美容大法令人望而卻步,但你可以以便利性取勝。不妨在你的床頭柜中備上一整套必備保養(yǎng)品:從眼霜、指緣油到潤唇膏無一遺漏、垂手可得。這樣,你就不必在第二天起床為昨夜遺漏了某一項(xiàng)護(hù)理而大呼后悔了。
噴霧與保濕乳,一個(gè)不能少
倘若你使用的是保濕噴霧,那么請(qǐng)一定在之后涂抹保濕乳。紐約的皮膚專家Fusco重新定義了保濕噴霧的使用方法。倘若你只是單純使用了保濕噴霧,臉部肌膚上的水分仍將迅速蒸發(fā),令肌膚變得更干燥。此外,含有甘油成分和維生素E的噴霧會(huì)能令肌膚更潤澤。
石榴,助防曬一臂之力
根據(jù)美國皮膚科醫(yī)師Howard Murad的最新研究,石榴提取物能增強(qiáng)你所使用的防曬用品的功效!因?yàn)槭裰懈缓咝У目寡趸煞,能令皮膚抗擊紫外線能力提高25%。所以,有“美容心機(jī)”的你不妨選擇含有石榴萃取的營養(yǎng)片劑和保養(yǎng)品。
別讓體重成云霄飛車
專家們建議尋找一個(gè)最適合自己的折中體重,千萬不要因短時(shí)間內(nèi)過度節(jié)食而令體重大幅下滑。要知道,忽胖忽瘦最容易使肌膚失去彈性,導(dǎo)致松弛和伸展紋。此外,豐滿的臉頰能讓你看上去更年輕,瘦到顴骨突出可不是什么好面相。毫無征兆的激瘦必須引起足夠的重視,那很可能是身體發(fā)出的危險(xiǎn)訊號(hào)。
雙重洗盡,潔凈每一天
如果你每天都化妝,那么請(qǐng)務(wù)必養(yǎng)成雙重清潔的好習(xí)慣。首先,用溫和的卸妝油或乳霜卸除彩妝和防曬產(chǎn)品。接著,使用具有舒緩和促進(jìn)肌膚新生的洗面乳從下往上按摩肌膚,徹底清潔肌膚,防止彩妝與污垢堵塞毛孔。注意,頸部肌膚也在你的潔面范圍之內(nèi)。
皺紋填充霜,Stand-by
隨著年齡的增長(zhǎng),我們對(duì)皺紋越來越敏感。尤其是黑色素堆積在眼部下方,令皮膚看上去松弛下垂,眼部細(xì)紋更為明顯。為了淡化細(xì)紋,請(qǐng)?jiān)诎飩渖弦恢О櫦y填充效果的精華乳,其中通常含有硅成分,能瞬間起到滋潤與撫平細(xì)紋的作用。這樣,你就能毫無顧慮地開懷大笑了。
層層呵護(hù),順序?yàn)橥?/strong>
為了達(dá)到最佳的保養(yǎng)功效,請(qǐng)按照正確的順序,“由薄至厚”使用各種護(hù)膚品。首先使用最輕薄的產(chǎn)品,通常是精華液,接著是保濕乳,最后是高度滋潤的面霜。如果是白天,那么請(qǐng)先使用抗氧化精華液,接著是保濕乳,最后覆蓋上足夠量的防曬乳。
迅捷曬后鎮(zhèn)靜法
針對(duì)無奈的長(zhǎng)時(shí)間日曬,你有了更迅捷有效的鎮(zhèn)靜修復(fù)妙法:將0.5加侖的牛奶和15滴薰衣草精油倒入溫水中沐浴。此外,你還可以將西瓜果漿直接敷在曬傷的部位,灼熱刺痛的肌膚將迅速得到舒緩與修復(fù)。
(責(zé)任編輯:貓貓)
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甲下淤血不可除外。注意休息,減少活動(dòng),可予口服復(fù)方蘆丁片改善血管通透性。





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