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兒童怎么預防屏幕眼方法

熱門文章排行榜 >>2012-09-08 19:22來源:99健康網(wǎng)
導語

現(xiàn)代人用眼越來越多。那么對于兒童來說,日常生活中怎么預防屏幕眼方法呢?

  自從液晶屏幕打著“低輻射”的口號橫空出世以來,不管單位或是家里的電腦、電視便開始更新?lián)Q代,為的只是更好地保護眼睛。尤其是一些有孩子的家庭,毫不吝惜這方面的花費,畢竟,寶寶的眼睛才更重要。可是,這樣就行了嗎?

  學齡前兒童通過液晶顯示器觀看三維影像,同樣會影響視力。

  幼兒的視覺調(diào)節(jié)能力較差,眼部神經(jīng)、肌肉發(fā)育不完全,在觀看三維影像時很容易產(chǎn)生不適,影響眼部聚焦功能,長此以往,還會造成弱視或斜視。

  所以,保護寶寶眼睛的關鍵在于不要讓寶寶過早地接觸電腦、電視,更不要看三維影像,而應該多帶他們?nèi)ソ佑|大自然中的立體事物。學齡前的寶寶正處于視力發(fā)展的關鍵期,家長要特別注意,自己在觀看液晶電視、三維影像、玩游戲時,不要讓寶寶在一旁觀看。

  若寶寶出現(xiàn)斜眼或瞇著眼睛看東西的情況,最好先到醫(yī)院就診,找出原因,及時糾正。最重要的,讓寶寶從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習慣,防患于未然。另外,可以教他們做一些讓眼部放松的活動,例如在戶外,讓寶寶自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回;到距眼睛比較近的位置時,再將視線由近而遠轉(zhuǎn)移到原來的目標上,如此反復數(shù)次。

(責任編輯:實習劉素玲)

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