結(jié)締組織病的患者在日常生活中一定要加強護理，首先生活要有規(guī)律，要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M行運動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力，但要避免過度疲勞。

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　　觀察結(jié)締組織病皮膚損害的范圍、皮膚彈性及皮膚顏色的變化;觀察雷諾現(xiàn)象發(fā)生頻率、持續(xù)時間，以了解病情發(fā)展情況。要注意防寒保暖、戒煙、減少促進血管收縮的因素，保護肢端的血液運行通暢，減輕癥狀。

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　　結(jié)締組織病大多數(shù)患者在病情穩(wěn)定之后，尤其是緩解期的時候就可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，尤其是一些醫(yī)療體育鍛煉來增強體質(zhì)，提高抗病能力?？梢愿鶕?jù)自己的自身情況選擇一些力所能及的鍛煉方式，比如可以散步，游泳，練習(xí)柔軟操，舞蹈，或者做一些氣功，太極拳等的運動，這些運動都有助于患者增強體質(zhì)。當(dāng)然生活一定要有規(guī)律，要勞逸結(jié)合避免過度疲勞，更要避免熬夜，也要注意保暖預(yù)防各種感染。此外還要堅持正規(guī)有效的治療和定期隨診，要密切監(jiān)測相關(guān)的一些指標，也要注意一些藥物的不良反應(yīng)。如果身體有任何不舒服的癥狀一定要及時就診，以便于醫(yī)生調(diào)整方案，大多數(shù)的患者經(jīng)有效治療后預(yù)后良好。

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