現(xiàn)在最基本的牙齒整形莫過于牙齒矯正了，那么做牙齒矯正的時(shí)候我們需要注意哪些東西呢？

　　治療初期

　　相信很多已經(jīng)矯正過牙齒的小伙伴們都知道，通常在我們剛剛開始佩戴的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)感到牙齒酸痛，這主要是因?yàn)樵谂宕鞒C正器的過程中，矯正器會(huì)給我們的牙齒帶來一定的力量。

　　這種酸痛不適感一般會(huì)在我們最開始佩戴矯正器的那幾天狀況最明顯，這段時(shí)間，嘗試吃些軟食，用來緩解酸痛感，直到這種感覺漸漸消失。

　　治療過程中

　　治療中由于矯治器的原因，口腔衛(wèi)生往往較平時(shí)更加不易清潔。這時(shí)若不注意衛(wèi)生清潔，往往容易造成牙齒脫礦、牙菌斑堆積、牙齦炎癥等現(xiàn)象。

　　隨著時(shí)間的推移，齲齒、牙周炎癥等就會(huì)出現(xiàn)，因此，堅(jiān)持正確地刷牙及使用牙線方法，保持口腔衛(wèi)生與牙齒矯正效果密切相關(guān)。矯治期間，均衡的飲食有助于牙齒的移動(dòng)和矯治效果。

　　但是，由于矯治器貼在牙齒表面，而且較細(xì)的弓絲不可能承受過重的咬合力，所以在牙齒矯正期間要保證均衡的飲食外，還有些特別的注意事項(xiàng)。

　　1、矯正過程中應(yīng)避免的食物

　　過硬的食物，如堅(jiān)果、硬糖果、爆米花、硬餅干、貝殼蝦殼等，同時(shí)也要注意避免咬筆和咬指甲等不良習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致矯正器松脫、變形，影響牙齒矯正。過粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品，口香糖則應(yīng)咀嚼無糖成分的。

　　因?yàn)檫@些會(huì)將矯正器及矯正線黏起而造成移位。過大的食物，對(duì)于整個(gè)蘋果和胡蘿卜等大塊食物，應(yīng)切成小塊后再進(jìn)食。過甜的食物，如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會(huì)引起齲齒的高糖分食物要盡量避免，可以選擇水果、蔬菜等替代。

　　2、矯正過程中要多攝取的食物

　　蔬菜和水果。蔬菜和水果的攝入量可占到每天食物總量的1/2（如果太大應(yīng)注意切成小塊），蔬菜和水果中富含的維生素，可以減輕進(jìn)行矯正者可能?；嫉目谇粷?、口角炎。

　　葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含維生素C，可以適量攝入;谷物、奶制品、蛋白質(zhì)對(duì)均衡營養(yǎng)至關(guān)重要，有助于牙齒的矯正。

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　　牙齒不齊不僅拉低你的顏值，還嚴(yán)重危害口腔健康。互齒家口腔醫(yī)院專家指出，即使不是為了美，為了口腔健康，也要盡快矯正。但是很多人對(duì)于牙齒矯正存在著誤解，我們今天就針對(duì)這些認(rèn)識(shí)的誤區(qū)進(jìn)行一一解答。

　　人們普遍對(duì)牙齒矯正有哪些誤區(qū)？

　　1、矯正牙齒會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)嗎？

　　有些患者感到矯牙期間牙齒會(huì)變松，主要是因?yàn)檠例X受到牙箍的作用力，在骨頭里移動(dòng)，導(dǎo)致牙周膜間隙變寬，牙根周圍的骨頭發(fā)生改建，從而使牙齒出現(xiàn)一定的活動(dòng)度。在這期間，牙齒變松是在合理的生理范圍之內(nèi)，是正常的現(xiàn)象。在矯治完成后經(jīng)過一段時(shí)間的保持，牙齒會(huì)重新變得和以前一樣穩(wěn)固。

　　其實(shí)牙齒變松的元兇是牙周病，牙齒矯正整齊以后，有利于口腔清潔，可以輔助治療牙周病。因此從某種意義上講，矯正不但不會(huì)讓牙齒松動(dòng)，反而可以使牙齒更穩(wěn)固，在一定程度上還能夠預(yù)防“老掉牙”現(xiàn)象。

　　2、矯正牙齒一定要拔牙嗎？

　　矯正與拔牙沒有必然聯(lián)系，做矯正不一定要拔牙，拔了牙更不一定是要做矯正。

　　對(duì)于大部分患者和矯正醫(yī)生來說，需要拔牙的情況主要有兩種：牙列擁擠和智齒。

　　牙列擁擠，簡單來說就是一個(gè)位置本來能站4個(gè)人，但是現(xiàn)在要站6個(gè)人，怎么辦？那就是一些人需要側(cè)著站，一些人只能擠在隊(duì)列外面些，體現(xiàn)在牙齒上就是牙列擁擠。要想把牙齒排整齊，就要拔掉1顆或幾顆。

　　至于拔除智齒，是因?yàn)檠例X矯正一般需要1-3年左右，在這期間如果智齒發(fā)炎會(huì)非常麻煩，同時(shí)一些智齒也有可能在矯正完成后突然萌出，影響已經(jīng)排齊的牙齒。

　　因此，做牙齒矯正是否拔牙，要由患者自身的牙齒情況來確定。

　　3、拔牙后矯正會(huì)有牙縫嗎？

　　拔牙矯治是需要利用拔牙產(chǎn)生的空間排齊牙列或回收前突的牙齒，只要是正確規(guī)范的矯正治療，一般都能讓牙齒最終排列緊密，恢復(fù)正常的牙齒鄰接關(guān)系，不會(huì)留有牙縫。

　　4、年齡大了，就不能做牙齒矯正了嗎？

　　很多人認(rèn)為年齡大了，就不能做牙齒矯正了，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)很片面。只要口腔健康程度允許的情況下，大多數(shù)人都是可以進(jìn)行牙齒矯正的。

　　成年人能不能做牙齒矯正，與年齡無關(guān)，與牙周情況和口腔健康相關(guān)。成年人的口腔情況比較復(fù)雜，在做矯正治療前，要檢查牙周情況。如果牙周和口腔健康不是很好，需要先進(jìn)行治療，才能做牙齒矯正。

　　因此，做牙齒矯正有兩個(gè)最佳時(shí)間：一個(gè)是盡快;一個(gè)是現(xiàn)在。

　　5、牙齒沒換完不能開始矯正？

　　不但患者這樣想，很多非正畸專業(yè)的口腔醫(yī)師也這樣認(rèn)為。不同個(gè)體的具體問題不同，每人開始矯正的時(shí)機(jī)也會(huì)有差異，既有乳牙期、替牙期的早期矯治（如兒童MRC肌功能矯治），也有換完牙及成年后的綜合性矯治，究竟屬于哪種情況，應(yīng)由專業(yè)的正畸醫(yī)師判斷。

　　6、牙齒矯正只能戴牙套嗎？

　　平時(shí)生活中，很多人矯正牙齒最常見的就是金屬牙套，這也導(dǎo)致很多人認(rèn)為矯牙只能戴這種丑陋的牙套，影響美觀。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展迅猛，矯正方法也是多種多樣，既有金屬托槽矯正，也有接近牙色的比較美觀的陶瓷托槽矯正，還有牙齒內(nèi)側(cè)的舌側(cè)矯治和可以自由摘戴的無托槽隱形矯治，患者可根據(jù)需求選擇。

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　　牙齒矯正的后遺癥

　　1、牙齒松動(dòng)

　　在牙齒矯正的危害中，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)是比較普遍的。

　　因?yàn)檠例X矯正的過程，就是一個(gè)移動(dòng)牙齒的過程，在移動(dòng)牙齒的時(shí)候，牙齒周圍的組織也在發(fā)生不斷的移位、重建。所以牙齒松動(dòng)很容易在牙齒矯正中出現(xiàn)。

　　在牙齒矯正過程中，大家常常會(huì)擔(dān)心牙齒這么的松動(dòng)，會(huì)不會(huì)影響以后的健康。實(shí)際上這個(gè)擔(dān)心還是不必要的。

　　牙齒矯正過后，牙齒在新的地方安家落戶了，周圍的組織也會(huì)逐漸的穩(wěn)定下來，牙齒松動(dòng)的情況就會(huì)就此打住了。如果能在牙齒矯正后，做好叩齒運(yùn)動(dòng)，幫助牙齒以及周圍的組織盡快適應(yīng)、重建，那么牙齒就不會(huì)松動(dòng)了。

　　2、牙根吸收

　　牙齒矯正的后遺癥之一，就是牙根吸收。

　　牙根吸收更容易出現(xiàn)在成人牙齒矯正的情況中，出現(xiàn)了牙根吸收后牙齒會(huì)變短，從而也就增加了牙齒松動(dòng)的幾率。

　　3、損傷牙槽骨

　　同樣也是因?yàn)樵谘例X矯正之時(shí)，要移動(dòng)牙齒、會(huì)帶動(dòng)牙周組織，牙槽骨可能會(huì)變低，從而出現(xiàn)牙齦萎縮等情況。這點(diǎn)雖然非常遺憾，但是的確是不可避免的。

　　4、牙體牙髓病

　　很多人在做完牙齒矯正后，都會(huì)出現(xiàn)死髓牙的情況，這就是牙齒矯正過程中，給牙齒施加的壓力過大，從而導(dǎo)致牙神經(jīng)損壞。很多牙醫(yī)在牙齒矯正咨詢中，都不會(huì)和病人明確說明這些情況，但是在出現(xiàn)問題后，卻只能通過抽取牙神經(jīng)的根管治療來解決。

　　可以說，做牙齒矯正也是一門拼人品的美容項(xiàng)目，特別是針對(duì)成人而言，如果你是在牙齒矯正的黃金年齡：10-14歲進(jìn)行牙齒矯正，并且重視刷牙和牙齒清潔，那么就能很大程度地避免這些牙齒矯正的危害和后遺癥。

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　　牙齒正畸包括很多種方法，每種方式都有很好的效果，愛美人士可以根據(jù)自身情況來選擇。但是不論是哪一種方法，在術(shù)后都需要做好護(hù)理，下面我們一起來了解一下。

　　保持口腔的衛(wèi)生：

　　患者要養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣，每次刷牙不少于5分鐘，采用橫豎交替法，使用含氟牙膏，活動(dòng)矯治器也要用牙膏刷洗干凈。

　　飲食：

　　每天吃的食物也要注意?？谢蚩牡臇|西不能吃，肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉;不能吃過粘的食物。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。如果進(jìn)食時(shí)，不加注意就會(huì)造成矯正器的脫落或損壞，不但增加治療費(fèi)用和復(fù)診次數(shù)，還會(huì)使牙齒矯正療程延長。

　　定期復(fù)診：

　　牙齒正畸治療需要不斷加力調(diào)整，因此需要病人按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)診，調(diào)整矯治力度達(dá)到好的矯治效果。

　　戴保持器：

　　牙合畸形矯正后，不要以為就沒事了，為了保持好正畸的效果，要認(rèn)真戴用一段時(shí)間（大概半年）的保持器，視牙齒畸形的程度而定，成年人的話剛需要帶更長的時(shí)候。當(dāng)然帶保持器期間還要要定期復(fù)診。

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　　牙齒矯正的范圍較廣，通常是指通過口腔技術(shù)手段，修整牙齒排列不齊、牙齒形態(tài)異常、牙齒色澤異常的治療過程。牙齒矯正有多種方法，如瓷貼面、烤瓷牙、種植牙、正畸等等，要根據(jù)個(gè)人的牙齒實(shí)際情況、牙頜畸形種類等，再綜合個(gè)人要求選擇治療方法，每種方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，不同人各有偏好，需要在檢查時(shí)和醫(yī)生直接交流確定方案。

　　牙齒矯正的禁忌人群：

　　1、患有急性傳染病的人群，如急性肝炎活動(dòng)期、結(jié)核病患者等，需等到疾病穩(wěn)定后，才可進(jìn)行牙齒矯正；

　　2、患有出血性疾病的人群，如血小板減少癥患者、白血病患者，做牙齒矯正易出血較多；

　　3、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者，應(yīng)該待急性期過后再做牙齒矯正，以避免炎癥局部加重或者通過血液傳播、擴(kuò)散；

　　4、牙齦部惡性腫瘤的患者不宜接受常規(guī)整牙手術(shù)，可能會(huì)導(dǎo)致腫瘤局部擴(kuò)散及遠(yuǎn)處擴(kuò)散；

　　5、患有活動(dòng)性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等患者，不宜做牙齒矯正；

　　一般正規(guī)的醫(yī)院在做手術(shù)錢都會(huì)有常規(guī)的身體檢查項(xiàng)目，因此大家一定要選擇正規(guī)的矯正機(jī)構(gòu)，一則可以為我們的身體安全考慮，二則醫(yī)生們也可以為我們提供合理科學(xué)的手術(shù)建議。

　　以上說明牙齒矯正并不是我們想做就做能做的，文中的這五類人就是不能做牙齒矯正的，所以，擁有健康的牙齒且行且珍惜，日常還得注重保養(yǎng)，要不然你連做矯正的資格都沒有。

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