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關(guān)節(jié)炎早期有哪些癥狀

熱門文章排行榜 >>2012-10-30 20:29來源:99健康網(wǎng)
導(dǎo)語

關(guān)節(jié)炎是一種常見的危害身心健康的骨科疾病。那么你知道關(guān)于關(guān)節(jié)炎早期有哪些癥狀呢?

  會發(fā)生拉傷的原因是在運(yùn)動過程中,肌肉急劇地收縮或者過度牽拉所引起的傷痛,會發(fā)生這種情況通常是準(zhǔn)備運(yùn)動做得不足夠,肌肉的生理機(jī)能還沒到達(dá)能適應(yīng)運(yùn)動狀態(tài)的程度;或者是平時訓(xùn)練不足,肌肉的力量和彈性不足夠;或者是運(yùn)動過量致使肌肉疲勞、過度負(fù)荷,令肌肉的力量減弱、協(xié)調(diào)性降低,整體機(jī)能下降;在動作完成時,肌肉過度收縮或者被過度拉長超過了肌肉的負(fù)擔(dān)能力,這些都是會致使到肌肉拉傷的產(chǎn)生。拉傷是運(yùn)動中最常見的受傷方式之一。

  如何區(qū)別是否肌肉拉傷,我們可以感受一下受傷部位是否會產(chǎn)生劇痛,用手去觸碰該部位可以發(fā)現(xiàn)肌肉形成了索條狀的硬塊,觸碰后通過較明顯,活動受到限制,甚至?xí)霈F(xiàn)腫脹或者皮下出血這些情況。

  肌肉拉傷比較多出現(xiàn)的位置是大腿后側(cè)的的肌肉群,還有就是大腿內(nèi)收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三頭肌和上臂肌也是容易發(fā)生肌肉拉傷的位置。

  一旦不幸真的拉傷了肌肉要怎么辦呢?

  首先是要立即停止運(yùn)動,坐下來休息,休息可以減輕肌肉一定程度的壓力,避免二次傷害的造成。

  然后如果條件允許的話,可以找來冰袋每兩小時冰敷腫脹位置15分鐘,冷敷可以收縮血管限制了對受傷處的供血,減輕腫脹情況,如果有肌肉痙攣的情況冰敷還冷減輕痙攣情況。

  再然后就是對傷處采用加壓包扎的方式,加壓包扎可以讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止,還可以防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部,加壓包扎法用海綿橡膠甚至毛巾也能實(shí)現(xiàn),方便就地取材。

  最后是將受傷部分太高到比心臟高的位置,這可以減輕血液流向受傷部位,還能促進(jìn)經(jīng)脈的回流,患部的腫脹和淤血會減輕。

  以上的是受傷當(dāng)時的治療措施,在受傷后4到5天則可以進(jìn)行熱敷治療,急速患部的供血,舒緩了緊張的肌肉。

(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)

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