臺(tái)灣成為骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)區(qū)

　　臺(tái)灣骨質(zhì)疏松癥學(xué)會(huì)26日表示，臺(tái)灣地區(qū)骨質(zhì)疏松癥骨折發(fā)生率是全球第7、亞洲第1。

　　專家稱，女性發(fā)生骨質(zhì)疏松機(jī)率是男性2倍，骨折發(fā)生后，一年內(nèi)死亡率男性是22%、女性是15%，在臺(tái)灣平均每20分鐘就會(huì)有人發(fā)生大腿骨折、然而歐美則是每1分鐘就有2人大腿骨折。

　　由以上消息可知，隨著社會(huì)老齡化的進(jìn)程，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。據(jù)了解，我國(guó)老年人居于世界首位，但是很多人對(duì)此還不是很在意，而引發(fā)了更多的危害。那么骨質(zhì)疏松有哪些危害的呢？

　　骨質(zhì)疏松的危害概括起來(lái)有：

　　1、疼痛：骨質(zhì)疏松的危害感到腰酸背痛者最多，其次是肩背、頸部或腕、踝部酸痛，同時(shí)可感到全身無(wú)力。疼痛部位廣泛，可有變化，與坐、臥、站立或翻身等體位無(wú)關(guān)，癥狀時(shí)輕時(shí)重。

　　2、骨折：因骨骼強(qiáng)度和剛度下降，輕微暴力、跌跤，甚至坐車(chē)顛簸、咳嗽，都可以引起骨折。常見(jiàn)部位是脊柱椎骨、腕部（橈骨遠(yuǎn)端）和髖部（股骨頸）骨折。老年人脊柱和下肢骨折后，長(zhǎng)時(shí)間臥床不起，可誘發(fā)多種并發(fā)癥，如褥瘡、尿路結(jié)石、腦血栓、墜積性肺炎等，嚴(yán)重影響健康，威脅生命。

　　3、骨骼變形：由于骨小梁變細(xì)、減少，骨骼易發(fā)生斷裂。脊柱椎體主要由松質(zhì)骨構(gòu)成，其骨小梁斷裂時(shí)，整體外觀并無(wú)裂縫，X線照片或CT圖片也難以發(fā)現(xiàn)。但日久天長(zhǎng)，積少成多，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材變矮，弓腰曲背�？衫^發(fā)腰背疼痛，影響行走、呼吸等多種功能活動(dòng)。

　　另外，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量。在骨質(zhì)疏松癥患者的一生中都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折，一旦患者經(jīng)歷了第一次骨質(zhì)疏松性骨折，繼發(fā)性骨折的危險(xiǎn)明顯加大。這不僅給患者的身體帶來(lái)傷害，也嚴(yán)重地影響到患者的家庭及患者的心理健康。

　　所以，骨質(zhì)疏松的治療就不僅僅是治療骨質(zhì)了。那么治療骨質(zhì)疏松癥的方法有哪些？

　　專家稱，治療骨質(zhì)疏松的方法是有很多的，可以根據(jù)患者的具體情況從不同的角度來(lái)治療。

　　治療骨質(zhì)疏松癥的方法有：

　　體育治療，也簡(jiǎn)稱為體療，是一種通過(guò)體育活動(dòng)、調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)來(lái)達(dá)到治療目的的方法，改善骨骼的血液循環(huán)狀況，增加外力對(duì)骨路的剌激，從而緩解骨質(zhì)疏松。

　　物理治療，也叫理療，主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進(jìn)骨路的合成的治療方法。

　　藥物治療，是比較傳統(tǒng)的方法，是針對(duì)骨質(zhì)疏松患者的體內(nèi)代謝異常，采用藥物進(jìn)行調(diào)整。

　　飲食治療，是一種日常生活中就可以采用的方法，沒(méi)有時(shí)間和地點(diǎn)的限制，比較方便，但是需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，而且要知道食療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)，飲食治療貴在長(zhǎng)期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無(wú)益，反而有害。

　　心理治療，對(duì)骨質(zhì)疏松的治療也具有較好的效果，骨質(zhì)疏松的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)有著密切的關(guān)系，心胸廣闊、心情愉快、性格豁達(dá)者癥狀往往較輕，治療效果也好，所以心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到醫(yī)學(xué)界的重視。

　　溫馨提示：骨質(zhì)疏松的危害大，但是，通過(guò)這種從飲食到鍛煉，從生理、病理到心理的治療方法就能有效地緩解、治療骨質(zhì)疏松癥，減少患者的痛苦。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）