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平時注意不要做劇烈的運動，改善一下自己的腸胃，可以喝一些益生菌，盡量多吃一些香蕉，蘋果這一類的新鮮水果，只要不長期的便秘對臍疝都有好處。

平時多穿一些透氣，比較寬松的鞋，盡量不要長時間的站立，每次修剪指甲時不要把指甲剪的太短，盡量剪成弧形。

一定要保持一個良好的飲食習(xí)慣，要少吃多餐，細嚼慢咽，可以多吃一些小米粥、山藥粥等養(yǎng)胃的食物。

寶寶臍疝期間注意不要壓到寶寶的肚子，盡量不要讓寶寶持續(xù)長時間的哭鬧，不要讓寶寶出現(xiàn)便秘或者肚子脹的情況。

腳上長雞眼一般情況下是由于經(jīng)常性或者長時間穿一些不舒服的鞋，腳部受到了擠壓或者摩擦導(dǎo)致，穿一些舒服、寬松的鞋，不要長時間的站立。