語音內(nèi)容

　　干眼癥是眼科常見疾病，患者會出現(xiàn)眼睛干澀、刺痛、異物感、怕光、眼紅、頻繁眨眼，不愿意睜眼視力下降等癥狀。要想緩解干眼癥的癥狀，可以有以下方法。

　　第一，需要做眼部熱敷，可以用溫毛巾熱敷，每天熱敷3~4次，每次5~10分鐘，溫度控制在40度左右。

　　第二，可以點人工淚液滴眼液為眼睛補充水分，例如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。

　　第三，可以點擊素滴眼液，減輕眼部的慢性炎癥刺激，例如氟米龍滴眼液等。

　　第四，可以做眼部的按摩，用食指的指腹，從眼眶方向向睫毛方向按摩眼皮，能夠促進瞼板腺分泌。

　　第五，要減少看手機、電視、電腦等電子產(chǎn)品的時間。

　　第六，可以通過佩戴濕房鏡來為眼睛保存更多的水分，從而迅速緩解眼睛干澀的癥狀。

　　第七，可以多閉目養(yǎng)神，也能夠讓眼皮將淚液重新分布在眼表，從而保護角膜與結膜組織免受干眼癥的損害。