語音內(nèi)容

　　如果得了混合型便秘不一定要做手術(shù)，可以通過保守治療減輕患者的癥狀。絕大多數(shù)便秘患者通過改善飲食起居、增加活動量、糾正依靠瀉藥排便的習(xí)慣能夠恢復(fù)正常的排便。

　　首先應(yīng)當(dāng)糾正不良的飲食習(xí)慣，多吃一些粗糧及粗纖維含量高的食物，養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣。可以多吃一些食品，比如黑芝麻、葡萄仁、蜂蜜、阿膠等減輕便秘。還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活起居要有規(guī)律，積極的參加一些體育活動，保持樂觀的精神狀態(tài)，有助于改善消化道的功能。還可以應(yīng)用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，口服六磨湯起到順氣導(dǎo)滯的作用，應(yīng)用麻仁丸起到潤腸通便的作用。