語音內(nèi)容

　　腰椎間盤突出那么在癥狀明顯改善，無明顯的腰部及腿部疼痛時(shí)，可以適當(dāng)?shù)穆埽侨匀槐苊饬思ち业膹?qiáng)度高的這樣的一些個(gè)運(yùn)動(dòng)。那么在急性期時(shí)應(yīng)注意臥床休息，腰部相應(yīng)的熱敷理療，或者采取了一些如烤電、針灸、拔罐等，以及配合其他的藥物治療來逐步的改善。那么對于腰椎間盤突出伴有明顯的下肢神經(jīng)受壓的情況，給予腰椎牽引治療無明顯改善時(shí)，還需要考慮是否行微創(chuàng)或者是其他的手術(shù)治療。

　　對于腰椎間盤突出的癥狀較輕，以及無明顯的神經(jīng)受壓者，可以在癥狀恢復(fù)或者是無明顯的腰腿痛時(shí)，適當(dāng)?shù)呐懿揭约坝斡?、吊單杠等，增加腰背部的力量，減少再次發(fā)作的幾率。