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　　枸杞、黨參的泡水的正確的方法是枸杞10克、黨參10克備用，然后將水燒開燒開至之后將10克枸杞跟10克黨參倒入水中，繼續(xù)沸騰2~3分鐘冷卻之后就可以服用了，當水喝完之后可以再續(xù)入開水，之后就可以服用了。

　　枸杞、黨參都是很好的中藥材。多具有補益脾、肺、腎的作用。對于那些容易疲勞抵抗力較差的朋友都是比較適合的。服用這個之后可以明顯的改善抵抗力差，改善你的體質等等。