尿酸高能吃木耳菜嗎
2020-08-18 18:26播放 : 4660
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尿酸高能吃木耳菜嗎
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語音內(nèi)容
木耳的嘌呤含量比較低，不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，所以尿酸高的患者是可以吃木耳的。木耳對(duì)人體有諸多的好處，有抗氧化的作用，所以木耳不會(huì)影響尿酸的升高。
尿酸高的患者不能吃嘌呤比較高的食物，比如不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，不能吃海鮮，更不能喝酒，尤其是啤酒，長(zhǎng)期高尿酸血癥，有可能導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，也會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
所以我們一般要求把尿酸控制在正常范圍之內(nèi)，單純的高尿酸血癥一般建議控制在360μmol/L 以下，如果是合并痛風(fēng)的話，一般建議控制在300μmol/L 以下。
標(biāo)簽:
高尿酸血癥
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