語音內(nèi)容

　　前腺增生很多是中老年的男性朋友，那么他們在飲食上有很多需要注意的地方，首先辛辣的、熱氣上火的，還有煙酒，這些東西盡量不要沾。辣椒酒精這些東西會刺激前列腺充血，再有前列腺增生的這些患者吃完以后，容易引起排尿方面的癥狀加重。

　　那么還有一些容易利尿的一些食物，或者是富含維生素的食物應(yīng)該多吃，比如新鮮的水果蔬菜，包括一些番茄，一些富含抗氧化物的這些維生素類的這些食物應(yīng)該多吃。肉蛋奶還有這些大豆這一類的食物，可以均衡地攝入。

　　飲食上還要考慮一下患者有沒有糖尿病、高血脂這些情況，有很多中老年男性朋友他同時合并了代謝方面的問題。如果說血糖有異常，我們淀粉類的東西，比如說大米、白面這些適當?shù)囊俪?，那么粗糧比如說玉米，或者說是一些其他的糙米，這些應(yīng)該適當?shù)亩喑浴Ｈ缓笞⒁庑菹?，平時養(yǎng)成一個多喝水的習慣!