為什么手腳冰涼是什么原因
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為什么手腳冰涼是什么原因
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語音內(nèi)容
手腳冰涼的原因主要與自身的陽氣不足，以及氣血虧虛相關(guān)，如果是陽氣不足，脾腎陽虛會伴隨有夜尿頻多，脘腹脹滿，納差，腰膝酸軟以及腹瀉便溏等癥狀，可以運(yùn)用中藥來補(bǔ)腎健脾，常選用金匱腎氣丸或者是理中丸。
如果是因?yàn)闅庋澨撘?，會伴隨有全身疲乏，面色無華等等癥狀，可以運(yùn)用中藥八珍湯來補(bǔ)益氣血。在日常中手腳冰涼的人可以多吃溫補(bǔ)性的食物，并且配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉來改善手腳冰涼。中醫(yī)還可以運(yùn)用針灸、艾灸以及中藥泡手腳，來改善手腳冰涼。
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