語音內(nèi)容

　　腎虛早泄是指性行為在一分鐘以內(nèi)出現(xiàn)射精的癥狀。射精早泄偶爾的次數(shù)出現(xiàn)并不屬于非常異常的病理性的癥狀。如果持續(xù)的三個月以上，均出現(xiàn)了性行為在1-3分鐘之內(nèi)就出現(xiàn)射精的癥狀，我們才視為病理性的。

　　這樣的腎虛早泄一般是建議在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。腎虛早泄用中藥調(diào)理，如果是因為腎氣虛腎陽虛可以運用金匱腎氣丸，以及右歸丸進(jìn)行補益腎氣和腎陽。如果是偏于腎陰虛，則可以運用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理和治療。

　　在藥物治療的同時，在食補方面可以多食用一些滋補腎精的食物，比如說黑豆、黑芝麻、黑木耳、羊肉、龜肉、鹿肉、核桃、板栗、韭菜等等。

　　在食補的同時，一定要調(diào)節(jié)心理的狀態(tài)，不要太過于焦慮和緊張，保持樂觀和放松的心態(tài)?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w的鍛煉，比如說慢走或者是慢跑，以及打太極等等的調(diào)節(jié)的慢性的運動，對于腎虛早泄的恢復(fù)都是有幫助的。