語(yǔ)音內(nèi)容

　　預(yù)防結(jié)腸息肉和息肉病首先注意飲食調(diào)理，多吃一些清淡的食品，多吃容易消化的食物，避免辛辣刺激的食品，比如辣椒、芥末或胡椒粉，避免使用煙熏的食物，比如熏雞、熏魚，含有亞硝氨類容易加重患者的癥狀。

　　還可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如白菜、菠菜或油菜等，多吃一些新鮮的水果，比如橘子、橙子或木瓜，具有抗氧化功能，可以提高機(jī)體的免疫力，提高機(jī)體的抗病能力，預(yù)防結(jié)腸息肉和息肉病。

　　還可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，提高機(jī)體的免疫力，提高機(jī)體的抗病能力。預(yù)防結(jié)腸息肉和息肉病還應(yīng)當(dāng)定期行腸鏡檢查，定期體檢，一旦明確息肉，應(yīng)當(dāng)早期給予切除。