
腳崴了腫了怎么好得快
腳崴傷以后首先我們要抬高患肢過(guò)心臟,這樣有助于靜脈回流,促進(jìn)腫脹的消退。在受傷的初期,我們可以冷敷,等超過(guò)48小時(shí)之后,我們可以改為熱敷,我們還可以通過(guò)一些理療來(lái)促進(jìn)消腫。
常用的有烤燈照射、磁療,還可以口服一些舒經(jīng)活血的藥物,還有消腫的藥物都可以應(yīng)用,最后還需要拍片子,明確是否存在脫位,如果有脫位的情況下也不利于消腫,要復(fù)位之后進(jìn)行牽引治療,這樣也有助于消腫。
腳崴傷以后,要注意不要吃辛辣刺激性食物。如果平時(shí)海鮮有過(guò)敏的,也不要服用,只要注意正常飲食就好。

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