語音內(nèi)容

　　半月板損傷后需要給予系統(tǒng)專業(yè)的康復(fù)功能練習(xí)。那么半月板損傷或者是撕裂，以及術(shù)后的患者，主要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下，可以行床上的膝關(guān)節(jié)不負(fù)重情況下的康復(fù)功能練習(xí)。

　　那么膝關(guān)節(jié)的康復(fù)功能練習(xí)，主要還是以屈、伸這樣的一個常態(tài)的運(yùn)動康復(fù)練習(xí)為主要的鍛煉方法。那么由于術(shù)后膝關(guān)節(jié)的屈伸活動度，會受到疼痛以及局部逐步損傷情況的限制。

　　那么在最初的練習(xí)屈伸活動時，應(yīng)根據(jù)患者自身的情況，來給予適當(dāng)?shù)那旎顒?，并配合了局部的熱敷、理療，以減輕由于康復(fù)練習(xí)過程中而出現(xiàn)的疼痛、腫脹。此時主要是把握一個屈伸活動的度，避免范圍過大而導(dǎo)致的疼痛劇烈。

　　那么在經(jīng)過1~2周的持續(xù)屈伸功能練習(xí)以后，幅度逐步的增大。那么此時半月板最佳的康復(fù)功能練習(xí)的這樣的一個系統(tǒng)康復(fù)的過程。那么期間應(yīng)避免暴力屈伸活動，可以遵循循序漸進(jìn)的原則，一般是可以在一到兩個月左右，逐步的恢復(fù)及接近了正常的膝關(guān)節(jié)的屈伸活動程度。