語音內(nèi)容

　　患者出現(xiàn)骨挫傷，可以根據(jù)以下方法進(jìn)行康復(fù)。首先患者應(yīng)該避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。否則的話，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨折移位的情況。

       第二，患者一般局部可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行推拿、按摩、熱敷、紅外線照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。

　　第三，一般患者要補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如患者可以補(bǔ)充鈣片、補(bǔ)充維生素D。

       同時(shí)在營養(yǎng)方面，一般患者可以多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、豆制品、魚類、蝦類，這樣可以為機(jī)體提供比較多的鈣質(zhì)，有利于骨挫傷的恢復(fù)。一般患者局部還可以涂抹紅花油，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕局部的癥狀。