語(yǔ)音內(nèi)容

　　腎炎這個(gè)疾病在臨床上很常見，主要表現(xiàn)出來的是血尿、蛋白尿、水腫、高血壓，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)腎功能的減退。對(duì)于這個(gè)疾病的治療來說，除了規(guī)律用藥以外，還需要進(jìn)行自我管理，從生活、飲食等方面來減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免造成疾病的加重。

　　首先是要注意盡量預(yù)防受涼感冒，因?yàn)楹粑赖母腥臼窃斐蛇@個(gè)疾病加重的常見原因之一。同時(shí)還要注意不能熬夜，過度勞累，不要吸煙、酗酒，保持良好的生活作息習(xí)慣。在飲食方面注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白原則，避免增加腎臟等的負(fù)擔(dān)。蛋白質(zhì)方面的攝入以瘦肉、雞蛋、牛奶等動(dòng)物蛋白為主。像豆類的食物以及堅(jiān)果類的食物，盡量少吃。