語音內(nèi)容

　　惡寒怕冷緩解的最有效的辦法，主要根據(jù)其病因和伴隨癥狀，在臨床上這種情況最常見的就是由于外感寒邪入侵導(dǎo)致的風寒性的感冒，患者會出現(xiàn)有畏寒怕冷、鼻塞、流清鼻涕或者白鼻涕、咳嗽、咳清痰或者白痰，一般沒有發(fā)熱的癥狀，發(fā)熱也是低熱狀態(tài)。

　　這個時候應(yīng)該以辛溫解表、去寒宣肺治療為原則，注意保暖，避免受涼，可以用熱水來泡腳，促進全身的血液循環(huán)，祛除體內(nèi)的寒邪之氣，必要的時候還可以服用一些藥物。比如小青龍顆粒、葛根湯顆粒，午時茶顆粒等，能夠祛除體內(nèi)寒氣而且減輕上述的這些癥狀，使病情更快的好轉(zhuǎn)。