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　　得了糖尿病便秘是需要多方面進行調理的。其中在飲食方面，要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，多飲水。蔬菜方面，比如多吃一些芹菜、絲瓜等，也可以適當?shù)亩喑砸恍o糖的瓜果及產(chǎn)氣的食物，比如豆腐、筍、蘿卜等都可以促進腸蠕動，有利于通便，可以多喝一些茶。

　　因為茶飲品能夠調節(jié)人體的機理，平衡、清熱、解毒、消炎抗菌、清腸毒等。促排便有助于緩解便秘。除此之外，還要多鍛煉、做腹部的按摩等。