語音內(nèi)容

　　DHA又叫做二十二碳六烯酸，是構(gòu)成大腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜細(xì)胞不可或缺的部分。它是一種脂肪酸，不能在體內(nèi)合成，只能從飲食當(dāng)中攝取。但是攝取量過多的話，對身體也是有危害的，所以要講究一個(gè)合理的攝入量，講究營養(yǎng)均衡。

　　一般來說在懷孕的5個(gè)月以后，也就是20周以后，到胎兒出生后的6個(gè)月內(nèi)服用效果最好。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是胎兒大腦成長速度最快的時(shí)候，需要dha的攝入。專家認(rèn)為，孕婦從懷孕4個(gè)月起適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充dha，在孩子出生以后，母親可以繼續(xù)服用，通過乳汁喂給胎兒。

　　小寶寶的大腦發(fā)育非常迅速，特別是從懷孕后到一歲以內(nèi)這個(gè)時(shí)期，據(jù)說足月的寶寶大腦平均是350克，而到了一周歲的時(shí)候就達(dá)到了950克，所以這個(gè)時(shí)候服用dha對寶寶來說還是比較重要的。