語音內(nèi)容

　　高血壓的患者不應(yīng)該吃一些肥肉、煎炸、燒烤等食品。高血壓的調(diào)理需要從以下幾個方面進(jìn)行：

　　1、改善個人的生活方式，以低鹽低脂的飲食為主，減少鈉鹽的攝入，放緩生活節(jié)奏，減少壓力，保持良好的心態(tài)，控制體重，增強運動，監(jiān)測血壓。

　　2、堅持長期用藥，高血壓不能治愈需要終身服用，服藥后不能自行停藥，延遲用藥時間，可能加重對器官造成的損害。所以，發(fā)現(xiàn)血壓升高的患者應(yīng)及時服藥。