語音內(nèi)容

　　有些孩子因為怕黑，家長會給孩子點個小夜燈，卻不知道這深夜里的燈光可能會對身體帶來傷害，更有可能影響孩子的生長發(fā)育。引起近視，促進(jìn)性早熟，以及影響孩子身高增長等等。孩子晚上睡覺的時候千萬記得關(guān)掉小夜燈。下面讓我們來看看開業(yè)燈對孩子造成的傷害有哪些。

　　首先，開燈睡覺會引起孩子近視。最新研究結(jié)果顯示，兩歲之前的孩子開燈睡覺，那么將來患上近視眼的幾率是34%。兩歲之后還開燈睡覺，那么將來出現(xiàn)近視的比例是55%，而關(guān)燈睡覺的孩子出現(xiàn)近視的比率則僅僅只有10%。

　　兩歲到三歲之間是寶寶視力發(fā)育的關(guān)鍵期，這個時候的光線環(huán)境對于孩子將來的視力有著決定性的作用。長時間開燈睡覺會導(dǎo)致瞳孔無法真正的放松休息，眼睛上的神經(jīng)和肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)。不同的光照水平會改變眼球的增長及眼周的長度，而眼周的長度與近視密切相關(guān)。

　　第二，開燈睡覺會引起孩子性早熟。我們的大腦中有內(nèi)分泌器官叫松果體，它的主要功能是在夜間，當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時候，產(chǎn)生大量的褪黑色素，褪黑素可以抑制我們?nèi)梭w交感神經(jīng)的興奮性，使我們的心臟得到休息，并能起到殺死癌細(xì)胞的作用。

　　第三，開燈睡覺會影響孩子長高。孩子在睡眠過程中會分泌生長激素，燈光一亮，生長激素水平就會下降，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。點夜燈會直接干擾孩子生長激素的分泌，不利于長個子。長久伴隨著這些燈光入眠，人體將會產(chǎn)生一些不利于健康的改變。

　　所以家長們要注意了，開燈睡覺對身體無益。如果孩子習(xí)慣開燈睡覺，那么一定要及時糾正。