語(yǔ)音內(nèi)容

　　寶寶積食問(wèn)題可大可小，處理的不好，會(huì)讓寶寶特別難受和痛苦。那么要怎樣解決寶寶的積食問(wèn)題呢？

　　首先推薦的是健康科學(xué)的中醫(yī)療法，如捏脊，讓寶寶趴在床上，夏天可以脫去上衣，露出背部，沿著寶寶的脊柱兩旁二指處，用兩手的拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部的大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組。捏第三次的時(shí)候，每捏三下，須將皮膚向上方提起。此種方法最好堅(jiān)持每日早晚各做一次?；蛘呤敲?，媽媽可以先搓熱手掌，然后然后順時(shí)針給寶寶慢慢地按摩腹部30次左右。

　　其次是常見的家庭護(hù)理，吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食，適當(dāng)?shù)某孕┥介吧介破?，能夠促進(jìn)胃液的分泌，有消油脂肪、化內(nèi)積、斂陰開胃的功效，可以增加食欲，幫助消化。但是山楂片含有較多的糖分，不能長(zhǎng)期和過(guò)量使用。

　　另外可以采用飲食調(diào)理，一日三餐選擇清淡的蔬菜，容易消化的米粥、面湯、面條等等。不吃油炸膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可以適當(dāng)吃一些魚蝦。

　　以上都是十分普遍而簡(jiǎn)單地幫助寶寶解決積食問(wèn)題的方法。家長(zhǎng)們?cè)诎l(fā)現(xiàn)寶寶積食的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)采取措施，讓寶寶緩解積食帶來(lái)的煩惱。然而如果寶寶積食情況比較嚴(yán)重，伴有大便的干燥、咳嗽、嘔吐等癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。