語(yǔ)音內(nèi)容

　　如果有煙酒愛好者，應(yīng)及時(shí)的戒煙戒酒，避免喝濃茶及咖啡，保持充足的睡眠，盡量不熬夜，心態(tài)放平和，避免焦慮、緊張的情緒。

　　某些藥物如阿托品、腎上腺素、氨碘酮、洋地黃等會(huì)誘發(fā)竇性心律失常。在服用此類藥物時(shí)，需留意用藥的反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，鼓勵(lì)患者保持正常的工作和生活，不要小病大養(yǎng)，提醒患者注意勞逸結(jié)合，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，在體力允許的情況下適度運(yùn)動(dòng)，采取有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式。