語音內(nèi)容

　　有痔瘡是可以吃魚的。因為魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補充身體所需的氨基酸。對于避免痔瘡加重最關(guān)鍵。有痔瘡最好是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便秘的發(fā)生。平時飲食宜清淡、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。

　　多食水果、蔬菜和纖維性食物。多飲水。尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便的食物。不要久站久坐。適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，特別是提肛運動。有空就多做幾個。還有每天定時大便，沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓(xùn)練，每次大便時間不宜過長，以五分鐘左右為宜。

　　便前便后坐浴熏蒸，保持肛門的清潔，每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或是白開水以促進(jìn)腸道蠕動。如果有大便干燥的情況，可以適當(dāng)服用潤腸通便的藥物。