語音內(nèi)容

　　做糖篩檢查是需要空腹的，而且需要空腹12小時(shí)，這樣的話才能保證檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確，一般情況下，在建議檢測(cè)前的前兩周就應(yīng)該控制好飲食，對(duì)于高糖分高淀粉的食物要盡量的避免早上的時(shí)候也不要去喝粥，因?yàn)橹嗳菀讓?dǎo)致血液中的血糖值升高。

　　平時(shí)要適當(dāng)?shù)纳⒉?、運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)的話也可以調(diào)控血液中的血糖情況，同時(shí)在檢查的前一天的話應(yīng)該以素食為主，同時(shí)在晚上的8點(diǎn)以后要禁止飲食不能喝水，即使太渴了也只能少量的喝水，同時(shí)在喝葡萄糖水的檢測(cè)的過程中不能喝的過快，而且喝完之后適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，這樣的話有助于血糖值正常。