喝水被嗆到咳嗽小妙招
2020-01-07 13:28播放 : 8195
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喝水被嗆到咳嗽小妙招
01:02
語音內(nèi)容
喝水嗆到后出現(xiàn)咳嗽，是人體的一種防御性反應(yīng)。通過咳嗽可以清除進(jìn)入氣道內(nèi)的硬物，以使咳嗽盡快消失，避免再次因嗆水而出現(xiàn)咳嗽。需要注意以下幾點(diǎn)：
1、做深呼吸。深呼吸時(shí)進(jìn)入氣道內(nèi)的水，可隨呼吸氣流流動(dòng)，刺激人體出現(xiàn)咳嗽反射，從而盡快排出進(jìn)入氣道內(nèi)的水分。
2、進(jìn)食、飲水時(shí)，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，特別是年老體幼者，其吞咽功能存在缺陷，容易出現(xiàn)嗆咳。3、在進(jìn)食及飲水時(shí)，應(yīng)避免說話大笑，以免導(dǎo)致誤吸而引發(fā)咳嗽。
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