語(yǔ)音內(nèi)容

　　葉酸又稱為維生素B9，是一種水溶性維生素。葉酸主要是參與遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝，影響動(dòng)物繁殖性能，促進(jìn)動(dòng)物的生長(zhǎng)，提高機(jī)體免疫力。孕婦如果缺乏葉酸，有可能發(fā)生神經(jīng)管畸形，以及唇腭裂等先天性疾病。神經(jīng)管畸形包括無(wú)腦兒、腦膨出、脊柱裂等。

　　我國(guó)推薦孕婦每日膳食中葉酸的供給量為0.8毫克，特別是妊娠的前三個(gè)月，是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的階段，在備孕期間，最好口服葉酸5毫克每日一次。