語(yǔ)音內(nèi)容

　　竇性心律不齊的患者，每天出門(mén)要呼吸一下新鮮的空氣，但是盡量不要去人群太密集的地方，每天多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，這樣可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素，注意觀察身體的狀況，及時(shí)的救治。

　　在日常生活中不能過(guò)度的勞累，所以不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)適宜的鍛煉，不要挑戰(zhàn)身體的極限。適宜簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，而且必須保證充足的睡眠休息時(shí)間，不能過(guò)度的勞累，不然容易引起很大的疾病。還有一類(lèi)是由于勞累、休息不夠、精神太緊張而引起的，這類(lèi)是屬于良性的，不需要特殊的治療。