語音內(nèi)容

　　一般我們建議備孕的夫妻雙方在準備懷孕前先應該進行一個全面的健康體檢，對身體的健康狀況進行適當?shù)脑u估，檢查發(fā)現(xiàn)是否存在有急性或者慢性疾病，有可能會影響懷孕或者導致胎兒畸形等問題。如果存在這樣的疾病，建議在治療后在在準備懷孕或者咨詢醫(yī)生進行相應的處理檢查身體狀況都正常后，夫妻雙方應該注意改善生活習慣，早睡早起，遠離煙酒，適當進行戶外體育運動，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如果有肥胖的夫妻，最好能夠?qū)Ⅲw重控制在正常范圍內(nèi)，另外建議在懷孕前三個月應補充葉酸，這樣可以減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。