孕中期腰酸痛怎么回事
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孕中期腰酸痛怎么回事
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隨著妊娠的進(jìn)展到達(dá)孕中期以后，胎盤分泌松弛素，會使骨盆韌帶及椎骨間的關(guān)節(jié)韌帶松弛。而且隨著孕期的增加，子宮慢慢增大，腰部的支撐力也不斷增大，子宮的韌帶因長時間牽拉而松弛，壓迫盆腔神經(jīng)血管，所以孕婦會感到腰背酸痛。如果孕期不注意補(bǔ)充維生素D及鈣質(zhì)，有可能會引起骨質(zhì)疏松，也會導(dǎo)致孕期的腰酸痛。
孕期腰酸痛大部分會在分娩之后逐漸緩解，所以平時要多曬太陽，適度活動，營養(yǎng)上補(bǔ)充鈣、磷和維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)。
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