
原發(fā)性痛經(jīng)的飲食
原發(fā)性痛經(jīng),指的是生殖器官沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)的90%以上。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與局部前列腺素含量增高有關(guān)。增多的前列腺素進入血液循環(huán),會引起平滑肌過強收縮,血管痙攣,造成子宮缺血,乏氧。
原發(fā)性痛經(jīng)在飲食上需要注意月經(jīng)期不要吃辛辣刺激的食物,不要吸煙,經(jīng)期不要吃冷飲及寒涼的食物。經(jīng)期禁止游泳,盆浴及冷水浴,保持外陰陰道的清潔,注意經(jīng)期的衛(wèi)生。
繼發(fā)性痛經(jīng)在經(jīng)期剛開始的時候可能會感覺到一點點的疼痛,疼痛感會一次比一次強烈,不過這種情況也不是絕對的。

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