孕婦胃疼吃什么好
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孕婦胃疼吃什么好
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語音內(nèi)容
懷孕之后，由于身體里孕激素水平明顯增高，使平滑肌張力降低，肌肉松弛，胃噴門括約肌也松弛，胃內(nèi)酸性內(nèi)容物逆流，容易產(chǎn)生胃疼的癥狀。那么胃疼吃什么好呢?
懷孕期間很多孕婦吃較多的高營養(yǎng)食物，此時胃腸功能受到激素影響及子宮壓迫，消化能力比較有限，所以孕婦首先不宜吃太多。尤其不宜吃含糖量過高的食物，可以多喝湯，粥等清淡易消化的食物。
另外，平時要多注意運動，促進(jìn)胃腸道的蠕動，促進(jìn)消化。
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