語(yǔ)音內(nèi)容

　    首先應(yīng)該注意多飲水，多休息。不能夠抽煙，不能喝酒，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，同時(shí)還應(yīng)該禁止性生活。因?yàn)樾陨畲碳?huì)導(dǎo)致前列腺充血腫脹，擠壓尿道，會(huì)加重病情，有可能還會(huì)把病原菌傳染給女性的。

　　飲食方面，多吃一些清淡利尿的食物，比如梨子、西瓜、香蕉、冬瓜、黃瓜、苦瓜等。每天的飲水量控制在2000毫升左右，可以促進(jìn)代謝，有助于炎癥的恢復(fù)。平時(shí)需要多鍛煉身體，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，提高免疫能力。