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　　患者出現(xiàn)骨刺是可以運動的?；颊呷绻皇呛侠淼倪\動鍛煉，并不會導致骨刺加重，并且適當?shù)剡\動對于關節(jié)還有一定的好處，可以延緩關節(jié)退行性改變的進展。但如果運動過度，則會導致關節(jié)軟骨損傷，引發(fā)關節(jié)炎癥反應就容易使骨刺加重。

　　患者出現(xiàn)骨質增生以后要引起重視，并且積極地進行治療干預。程度較輕的患者可以選擇藥物治療，配合理療的方法緩解，而程度偏重的患者則應當考慮手術治療的方式，緩解癥狀，延緩病癥進展。