語音內(nèi)容

　　出現(xiàn)頸椎半脫位的患者是可以去游泳的，但是游泳時也要注意適度避免游泳動作幅度過大，容易對頸部肌肉韌帶等軟組織造成損傷，不利于頸部整體的穩(wěn)定性。

　　而適當(dāng)?shù)挠斡惧憻捒梢愿纳祁i部循環(huán)代謝，對于頸部整體穩(wěn)定性也有一定的好處，特別是患者在游泳時仰頭動作較多，可以改善頸部力線結(jié)構(gòu)，對于半脫位有一定的糾正作用，而患者還要注意游泳動作姿勢標(biāo)準(zhǔn)，同時也要避免受到寒冷刺激、外傷等不利因素的影響，以免引起頸椎半脫位程度的加重。