語音內(nèi)容

　　辣到胃痛可以從飲食和生活兩個方面進(jìn)行緩解。

　　在飲食方面可以適當(dāng)喝些牛奶或者蜂蜜水，這些食物對于溶解辣椒，保護(hù)胃黏膜以及緩解胃痛方面是有幫助的。如果目前胃痛是比較明顯，還可以服用抑制胃酸分泌的藥物來做緩解，必要時可以服用解痙、止痛藥來做緩解。

　　平時在生活上不要一下子進(jìn)食太多辣椒，尤其是本身腸胃不好的人群，應(yīng)該要少吃辣椒，可以多吃些養(yǎng)胃的食物，比如小米粥、山藥粥、薏米粥等等粥類食物。