語(yǔ)音內(nèi)容

　　在嬰幼兒或者兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中，出現(xiàn)有睡眠障礙的情況也是比較常見的，特別是年齡越小的孩子，越?jīng)]有形成比較穩(wěn)定的睡眠規(guī)律，就越容易出現(xiàn)有一些睡眠方面的問題。有的孩子白天睡眠時(shí)間比較多，影響夜間的睡眠，有的孩子存在有明顯的缺乏微量元素、消化不良的情況，影響了夜間的睡眠。

　　所以針對(duì)孩子晚上不睡覺的情況需要注意，逐漸地調(diào)整睡眠的規(guī)律，減少白天的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)卦谝归g進(jìn)行安撫，增加夜間的睡眠。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亟o孩子補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素，配合補(bǔ)充維生素D，也需要注意改善消化，可以吃點(diǎn)小兒七星茶顆粒，有利于改善夜寐不安的癥狀。