家里有人感冒了怎么預(yù)防傳染
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家里有人感冒了怎么預(yù)防傳染
01:02
語音內(nèi)容
家里有人感冒了，最好把感冒患者進(jìn)行隔離，讓患者有自己的活動(dòng)空間，最好不要去公共活動(dòng)空間，如果需要初期的時(shí)候要佩戴好口罩；并且家里可以用醋做一下熏蒸，必要的時(shí)候也可以做消毒工作，預(yù)防感冒。
日常生活中最好做體育運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力和身體免疫力，飲食要注意豐富多樣化，多吃富含纖維素豐富的食物，多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物，不要吃刺激性的食物，也不要吃生冷的食物。必要的時(shí)候也可以通過口服益生菌增強(qiáng)腸道的消化功能。
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感冒
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