語(yǔ)音內(nèi)容

　　治療高血壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降壓藥進(jìn)行治療。一旦確診高血壓需要長(zhǎng)時(shí)間服用降壓藥，即使是血壓降下來(lái)，也不可以停止服藥。

　　高血壓患者在日常生活中要適當(dāng)?shù)卣{(diào)理飲食習(xí)慣，飲食要以低油和低鹽為主，不要吃太過于油膩的食物，不要吃脂肪含量太高的食物；多吃新鮮的蔬菜和水果；嚴(yán)格控制抽煙和喝酒；要堅(jiān)持鍛煉身體，把體重控制在正常范圍，盡量不要讓身體發(fā)胖；并且要保持愉悅的心情，不要有焦慮的情緒；做好勞逸結(jié)合，可以很好地控制血壓。